假期本应是孩子们外出放松、缓解近视问题的最好时期，但由于并未减少的课业压力或者脱离了老师的管理，孩子无节制的玩电子产品，看电视等，假期反倒成为儿童近视的高发期。在山东省眼科医院，临近放假，近视门诊量就逐渐增多，最多一天检查视力的患者达到了近四百例，比放假前多4倍。其中大部分是青少年儿童“小眼镜”患者。
资料图。
有孩子近视度数每年100度增长
2月20日是学校孩子报到的日子，担任大学教师的邹燕还是赶在这天上午，来到山东省眼科医院为上初二的儿子小宇配镜。邹燕说，小宇在八九岁的时候就出现看东西眯眼的情况，“当时检查视力发现已经有200多度了。”之后，小宇的近视度数以每年近100度逐渐增长，这次检查，13岁的小宇近视度数已经达到了675度。
由于邹燕平时较为严格，她几乎不让小宇玩电子产品，也没怎么给孩子报过辅导班。“我和他爸爸也都是近视，除了遗传因素，他的近视有可能跟平时学习姿势不正确以及学习压力大有关。”邹燕说，小宇每天从7点左右开始写作业，一般能写到晚上十点多，临近期末写到11点。“压力大、睡眠不足，孩子的近视能不涨吗。”
“我去年近视度数是125度，今年上升到了275度，每次看东西都得稍微眯下眼才能看清。”15日上午，上初一的小商也来到山东省眼科医院检查视力，他说，平时作业量不多，自己的近视和假期玩手机、看电视有很大关系。
从孩子考完试开始，山东省眼科医院的近视门诊量逐渐攀升，从2月9日这天开始，门诊量出现暴增的情况。据山东省眼科医院高级验光师苏孔军介绍，最多一天的近视门诊量达到近400例，配镜人数也达到300多例。“前来就诊的近视患者大多都是青少年儿童，一二年级的还相对较少，三四年级的近视患者明显增多。3岁到6岁的孩子出现3、400度近视已经很常见了。”
100多位近视患者，小患者占一半
“现如今，近视的发生越来越低龄化，以前见到的一岁多甚至三四岁的近视小患者都很少。”从2月9日上班这天开始，山东省眼科医院接触镜科负责人张菊每天见到的“小眼镜”络绎不绝，最多一天她接诊了100多位近视患者，小患者就达到一半多。
据，我国小学生近视发生率为40.89%，初中生为67.33%，高中生则高达79.20%。根据国家教育部和国家卫生健康委员会的调查结果，我国近视患者已达4.3亿，占总人口的33.6%。山东省儿童青少年近视发生率总体也呈现为“低龄高发”趋势。
“每个孩子刚出生时都是高度远视，随着人体不断发育，5-6岁的孩子一般会有150-200度左右的远视储备，正常情况下8岁左右达到正常视力。”张菊说，但现在很多5-6岁的儿童都早早地把远视储备用完，得了近视。“一个7岁女孩，每天在平板上下半个多小时的围棋，还有语数英等网课，晚上写作业两个多小时，两个月就涨了50度。”
张菊说，近视的产生是由两种因素导致。首先，遗传因素。父母双方都是近视者，他们孩子的近视几率比父母不近视的孩子高出六倍。其次，在电子产品日渐丰富，孩子课业压力有增无减的大环境下，孩子的近视几率也会增高。“我见过四五岁的小孩就开始弹钢琴、学画画、下围棋……而且随着各式各样的网课的增多，孩子使用电子产品的时间也在变长。但长时间使用电子产品会引起眼睛干涩，长时间近距离观看，对近视发展会起到加速作用。”张菊告诉记者。
济南胜利大街小学六年级班主任杨老师表示，寒暑假相比，寒假回来后，孩子们近视情况比暑假的情况略严重些。“假期对孩子来说是一种放松，但生活、作息也变得不规律；缺少家长的监督，孩子看电视、玩手机自制力差，无节制。”
两岁半起就应开始进行眼科体检
“大夫，我家孩子三个月就涨了50度，怎么办？”张菊说，很多家长前来就诊时都会非常焦虑，这是没必要的。孩子近视了就要给予其正确的矫正方式，有条件就给孩子用更好的近视控制方式，近视可防可控，家长应积极应对。
“还有家长认为，孩子不能戴眼镜，戴上就摘不下来了，这也是众多家长都存在的一个误区，但不戴眼镜只会让孩子的近视程度加深。”张菊说，视力模糊不仅影响孩子对外界的认知，更会加重不良用眼习惯，加重近视。
那么近视能治愈吗？张菊说，目前并不存在“治愈”近视的方法。近视的发病机理是眼轴拉长，使得光线只能聚焦在视网膜前，从而看不清楚，那么想要“治好”近视，就好比是让一个长高的人再变矮一样困难。
张菊建议，家长不要去不正规的机构给孩子配镜，“14岁以下的儿童需要进行散瞳，检查孩子是真性近视还是假性近视。有些机构没有经过散瞳，把假性近视当成了真近视，这对孩子的眼健康是无益的。”而且，外面镜片的质量也参差不齐，质量差的镜片对近视的防控也起不到好的效果。
张菊说，孩子从两岁半起就应开始进行眼科体检，之后每半年进行一次，以便家长孩子的眼发育状况；眼健康，孩子发生近视，家长不应过度焦虑，积极应对，8岁以上的近视患者可佩戴角膜塑形镜以更好的控制近视发展；监护近视，尤其是高度近视导致的视网膜脱离等并发症，一旦发现及早治疗；尽量控制电子产品的使用时间，建议每天在自然光下进行适当的室外活动，近距离用眼超过30分钟，就得让眼睛休息一下；社会、学校和家长应共同努力，提高孩子的课堂效率，减少他们课下学习时间，让孩子身心愉快健康成长。
在济南市市中区，学校每天会组织学生进行两次眼保健操。“上午为眼保健操，下午为亮眼操。每年有两次视力普查，平时我们也会开展健康课程，督促孩子们有正确的坐姿防止近视。”济南市纬二路小学的卫生保健老师尹老师介绍。
（齐鲁晚报· 记者 张如意 韩晓婉）
